PSYCHOSOZIALE BERATUNG
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Psychosoziale Beratung ist eine Form der Unterstützung, die darauf abzielt, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu helfen, ihre persönlichen Probleme zu bewältigen, ihre psychische Gesundheit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern.
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Ganzheitlicher Ansatz: In der Psychosozialen Beratung wird der Menschen als Ganzes betrachtet und sowohl psychologische als auch soziale Faktoren werden berücksichtigt. Gemeinsam versuchen wir die Wechselwirkungen zwischen individuellen emotionalen Zuständen, sozialen Beziehungen und Lebensumständen zu verstehen.
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Selbstbestimmung und Eigenverantwortung: Als Beraterin unterstütze ich Sie dabei, eigene Lösungen zu finden und eigenverantwortlich Entscheidungen zu treffen. Dabei steht die Stärkung der Selbstkompetenz im Vordergrund.
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Lösungsorientierung: Im Gegensatz zur reinen Problemfokussierung konzentrieren wir uns in der Beratung darauf, konkrete Lösungen für die aktuellen Herausforderungen zu entwickeln. Es geht darum, positive Veränderungen herbeizuführen und Ressourcen zu mobilisieren.
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Präventiver Charakter: Psychosoziale Beratung kann präventiv wirken, indem Sie unterstützt werden, bevor sich kleine Probleme zu größeren Herausforderungen entwickeln. Sie kann dazu beitragen, psychische Belastungen durch Beruf oder Privatleben zu reduzieren und die Lebensqualität zu verbessern. Psychosoziale Beratung kann präventiv gegen Burnout wirken und Stress mindern.
COACHING
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Coaching ist ein interaktiver und zielorientierter Prozess, bei dem ich Sie unterstütze, Ihre Ziele zu identifizieren, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln und positive Veränderungen in ihrem persönlichen oder beruflichen Leben herbeizuführen. Im Coaching unterstütze ich dabei, Klarheit zu schaffen, Selbstreflexion zu fördern und konkrete Schritte zur Erreichung der gesetzten Ziele zu planen und umzusetzen.
Wir erarbeiten gemeinsam maßgeschneiderte Strategien, um Herausforderungen zu meistern und bestmögliche Entwicklungsmöglichkeiten zu identifizieren. Coaching ist zukunftsorientiert und darauf ausgerichtet, konkrete Schritte für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu planen.
SUPERVISION FÜR PÄDAGOGEN UND PÄDAGOGINNEN
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Als erfahrene Lehrerin biete ich professionelle Supervision für PädagogInnen an, die nicht nur Ihre berufliche Entwicklung fördert, sondern auch einen Fokus auf Ihre Work-Life-Balance legt und Ihnen hilft, klare Grenzen zwischen Beruf und Privatleben zu ziehen. Mit meiner langjährigen Erfahrung im Bildungswesen verstehe ich die einzigartigen Herausforderungen und Chancen, die PädagogInnen im täglichen Leben begegnen.
Persönlichkeitsentwicklung ist ein zentraler Aspekt. In der Interaktion mit anderen fließt die eigene Geschichte mit ein. Als Supervisorin unterstütze ich Sie dabei, die eigene Persönlichkeit zu erkennen und zu reflektieren, um die eigenen Bedürfnisse und die anderer besser wahrzunehmen und darauf einzugehen. Durch diese Reflexion wird nicht nur die eigene professionelle Entwicklung gefördert, sondern auch eine verbesserte Kommunikation und Beziehungsgestaltung ermöglicht.
Haben Sie ein Anliegen, befinden Sie sich in einer schwierigen Situation oder wünschen sich Unterstützung für Ihr Kind, kontaktieren Sie mich gerne für einen Termin – ich freue mich darauf, Sie und Ihr Kind auf Ihrem Weg zu begleiten.